Cuídate en Semana Santa: evita quemaduras solares y deshidratación con estos consejos

Ante una máxima exposición solar, el sistema de salud en Tamaulipas advierte por los riesgos que esto puede causar en vacaciones

Antonio Campos / El Sol de Tampico

  · lunes 25 de marzo de 2024

Ante la temporada de altas temperaturas, el sistema de salud de Tamaulipas advierte de posibles quemaduras en el piel, derivado de la exposición sola / Alejandro del Ángel

El riesgo de quemaduras en la piel, deshidratación y el golpe de calor, se podrían disparar entre los visitantes que acuden a los sitios turísticos durante el periodo vacacional de Semana Santa, por lo que las autoridades de salud se mantienen de guardia para poder brindar una atención oportuna.

La directora de la Jurisdicción Sanitaria 02 que comprende Tampico y Ciudad Madero, Graciela Guadalupe Arana Franco, dio a conocer que en los días de asueto hay una mayor afluencia de vacacionistas que se suman a la población de la zona conurbada por lo que se llegan a incrementan las solicitudes de atenciones en los hospitales y centros de salud.

Una piel no cuidada, luce seca, se siente áspera y carece de brillo | Video Elephant, Reuters

Agregó que normalmente los visitantes nacionales como extranjeros que arriban a través de los sistemas portuarios, terminan acudiendo a los sitios turísticos para disfrutar de las bellezas naturales sin primero atender las recomendaciones de los expertos.

Mencionó que al permanecer por un tiempo demasiado prolongado a los rayos del sol, como es el caso de quienes acuden a la playa Miramar, la laguna del Carpintero entre otros sitios turísticos, suelen sufrir quemaduras en la piel debido a la exposición prolongada a la luz ultravioleta.

Deshidratación podría poner en riesgo a visitantes

Esto sin dejar a un lado a aquellos visitantes que sufren algún cuadro de deshidratación, el cual ocurre cuando pierden más líquido del que ingieres, y su cuerpo no tiene suficiente agua así como otros fluidos para llevar a cabo sus funciones normales.

Los bruscos cambios en clima no siempre son favorables para la piel, mucho menos para las mujeres que por esta causa padecen de labios secos o agrietados | Pixabay

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"Es muy común que la población crea que el ingerir bebidas embriagantes o endulzantes son suficientes para mantener una hidratación, sin embargo lo recomendable es ingerir abundante agua purificada".

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Arana Franco, hizo mención que otros de los padecimientos a presentarse por la exposición prolongada a los rayos de sol, las altas temperaturas y un excesivo esfuerzo físico, es el temible golpe de calor, el cual podría llevar al paciente a poner en riesgo su vida.

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La especialista de la salud, exhortó a los visitantes que cuando acudan a disfrutar de los sitios turísticos durante el periodo vacacional de Semana Santa, deben de evitar exponerse a los rayos, usar bloqueador solar e ingerir demasiados líquidos, ya que de esta forma se evita las quemaduras en la piel, deshidratación y el temible golpe de calor.

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