/ miércoles 2 de junio de 2021

“Global Running Day”, correr como un hábito

En la zona sitios como playa Miramar, laguna del Carpintero, los terrenos de la UAT y diversos parques son usados para correr de manera profesional o amateur

Para muchos el primer pensamiento al sonar el despertador es ponerse los tenis y salir a correr, sin duda inician con el pie derecho el día, ya que además de mejorar su salud con el ejercicio cardiorrespiratorio sus ojos se llenan de los mejores amaneceres.

Suscríbete a la edición digital de El Sol de Tampico aquí

Ya sea en la laguna del Carpintero, playa Miramar, Universidad Autónoma de Tamaulipas o cualquier parque de Tampico, Ciudad Madero o Altamira, sin duda siempre es bueno moverse aunque sea un poco.

Por ello el primer miércoles de junio celebramos el “Global Running Day”, es decir el día internacional de los corredores, en reconocimiento a quienes han hecho de esta actividad una verdadera religión.

Óscar Casanova Perches por años ha corrido en la playa de Miramar, contando en su trayectoria como corredor diversos medios y maratones completos, aunque argumenta que lo hace para mantener una buena salud, y lo ha adquirido como un estilo de vida.

Medallas y reconocimientos tiene Nicolás Salas, aquí con sus nietos | Cortesía Layla Salas

“Comencé a correr desde los 3 años de edad debido a que mi madre me inculcó hacer deporte para desarrollar la actividad física, fue hasta los 12 años que me dediqué formalmente ya con entrenadores, competencias y meterme de lleno al alto rendimiento y así llegar a diversos eventos”, comentó.

Su mamá fue la inspiración para estar en el atletismo, además del apoyo de su familia, mientras que a nivel profesional vio como ejemplo a Ana Gabriela Guevara en la gran actuación de Sidney 2000, además de ver que tenía las habilidades para esta disciplina y querer representar a su ciudad y país como ella.

Más de 120 carreras tiene en su haber el atleta Nicolás Salas Izaguirre | Cortesía Layla Salas

En su haber tiene al menos mil carreras realizadas, incluyendo colegiales, semiprofesional y profesional, así como eventos en Europa y Estados Unidos.

Para entrenar su sitio favorito es playa Miramar “porque es un lugar muy hermoso, muy grande, encuentras libertad, la naturaleza la tienes ahí, el agua roza tus pies, además que viéndolo en el lado técnico correr sobre la orilla no tienes tanto impacto en las rodillas y tobillos como en el pavimento”, refirió el atleta.

Ha tenido Oscar Casanova la oportunidad de competir en Europa | Cortesía Óscar Casanova

30 AÑOS DE RUNNING

Platicamos con Nicolás Salas Izaguirre, quien cuenta con 66 años de edad y tiene más de 30 años corriendo, él tomó la laguna del Carpintero como área de ejercicio.

La inspiración para tomar los tenis y salir a correr fue ver por la televisión las competencias de atletismo y deseaba también participar en una carrera.

“Primeramente me dediqué y me dedicó a correr por salud, cuando comencé lo hice para bajar de peso, actualmente me siento muy bien, yo voy a la laguna del Carpintero porque es un lugar muy bonito, por la vista y ahora con las nuevas instalaciones se disfruta aún más el ir a correr”, comentó el atleta.

"Compitió contra mi mismo", asegura Óscar | Cortesía Óscar Casanova

El corredor toma las distancias de 5, 10 y 21 kilómetros, y en su haber cuenta con cuatro medios maratones en Veracruz, San Luis Potosí, Monterrey y aquí en Tampico, además de 120 carreras en la región con diferentes distancias.

Sin duda para quienes nunca han practicado esta actividad deportiva de inicio será complicado, por lo que se recomienda comenzar con caminatas ligeras y poco a poco ir subiendo el ritmo. Sin duda no te arrepentirás, ya que el beneficio de despertar con buena energía siempre repercutirá en una mejor vida. Ahora a festejar corriendo.

Para muchos el primer pensamiento al sonar el despertador es ponerse los tenis y salir a correr, sin duda inician con el pie derecho el día, ya que además de mejorar su salud con el ejercicio cardiorrespiratorio sus ojos se llenan de los mejores amaneceres.

Suscríbete a la edición digital de El Sol de Tampico aquí

Ya sea en la laguna del Carpintero, playa Miramar, Universidad Autónoma de Tamaulipas o cualquier parque de Tampico, Ciudad Madero o Altamira, sin duda siempre es bueno moverse aunque sea un poco.

Por ello el primer miércoles de junio celebramos el “Global Running Day”, es decir el día internacional de los corredores, en reconocimiento a quienes han hecho de esta actividad una verdadera religión.

Óscar Casanova Perches por años ha corrido en la playa de Miramar, contando en su trayectoria como corredor diversos medios y maratones completos, aunque argumenta que lo hace para mantener una buena salud, y lo ha adquirido como un estilo de vida.

Medallas y reconocimientos tiene Nicolás Salas, aquí con sus nietos | Cortesía Layla Salas

“Comencé a correr desde los 3 años de edad debido a que mi madre me inculcó hacer deporte para desarrollar la actividad física, fue hasta los 12 años que me dediqué formalmente ya con entrenadores, competencias y meterme de lleno al alto rendimiento y así llegar a diversos eventos”, comentó.

Su mamá fue la inspiración para estar en el atletismo, además del apoyo de su familia, mientras que a nivel profesional vio como ejemplo a Ana Gabriela Guevara en la gran actuación de Sidney 2000, además de ver que tenía las habilidades para esta disciplina y querer representar a su ciudad y país como ella.

Más de 120 carreras tiene en su haber el atleta Nicolás Salas Izaguirre | Cortesía Layla Salas

En su haber tiene al menos mil carreras realizadas, incluyendo colegiales, semiprofesional y profesional, así como eventos en Europa y Estados Unidos.

Para entrenar su sitio favorito es playa Miramar “porque es un lugar muy hermoso, muy grande, encuentras libertad, la naturaleza la tienes ahí, el agua roza tus pies, además que viéndolo en el lado técnico correr sobre la orilla no tienes tanto impacto en las rodillas y tobillos como en el pavimento”, refirió el atleta.

Ha tenido Oscar Casanova la oportunidad de competir en Europa | Cortesía Óscar Casanova

30 AÑOS DE RUNNING

Platicamos con Nicolás Salas Izaguirre, quien cuenta con 66 años de edad y tiene más de 30 años corriendo, él tomó la laguna del Carpintero como área de ejercicio.

La inspiración para tomar los tenis y salir a correr fue ver por la televisión las competencias de atletismo y deseaba también participar en una carrera.

“Primeramente me dediqué y me dedicó a correr por salud, cuando comencé lo hice para bajar de peso, actualmente me siento muy bien, yo voy a la laguna del Carpintero porque es un lugar muy bonito, por la vista y ahora con las nuevas instalaciones se disfruta aún más el ir a correr”, comentó el atleta.

"Compitió contra mi mismo", asegura Óscar | Cortesía Óscar Casanova

El corredor toma las distancias de 5, 10 y 21 kilómetros, y en su haber cuenta con cuatro medios maratones en Veracruz, San Luis Potosí, Monterrey y aquí en Tampico, además de 120 carreras en la región con diferentes distancias.

Sin duda para quienes nunca han practicado esta actividad deportiva de inicio será complicado, por lo que se recomienda comenzar con caminatas ligeras y poco a poco ir subiendo el ritmo. Sin duda no te arrepentirás, ya que el beneficio de despertar con buena energía siempre repercutirá en una mejor vida. Ahora a festejar corriendo.

Local

La Fiscal y el Registro Civil se quedan sin luz y suspenden servicio en Tampico

En este edificio data de la década de los 60, al que han tenido con varias remodelaciones por la antigüedad del lugar

Regional

¡Nuevas oportunidades agrícolas! El níspero, el fruto que se adapta a la sequía [Fotos]

En Llano de Bustos una pareja de productores está logrando resultados favorables con un cultivo conocido por sus beneficios nutricionales

Doble Vía

Muere Julio Alatorre, popular conductor y animador de la televisión en Tamaulipas

Horas antes de la notificación de su deceso, el comunicador había compartido en redes sociales fotos de su festejo de cumpleaños

Policiaca

Motociclista lesionado por esquivar a un caballo en Altamira

Los hechos fueron la mañana de lunes a la altura del paso a desnivel de Arboledas

Elecciones 2024

Elecciones 2024; INE hace simulacro en Tampico

El ejercicio incluyó desde la instalación de las casillas hasta el cierre de la comunicación con las oficinas centrales

Local

Alarmante incremento de casos de influenza en Tamaulipas

Hasta el momento se han registrado más de 300 personas que padecen el virus