/ lunes 30 de octubre de 2023

Cuando el café no hace efecto: expertos explican por qué hay personas insensibles a la cafeína

Expertos alegan razones genéticas y de sobreconsumo para explicar la insensibilidad al café; también dicen cuando es buena idea tomarlo

Existen personas a las cuales una buena taza de café humeante les otorga una alta carga de energía, la cual suelen abocar en desempeñar las actividades diarias o emprender diversos oficios creativos. Desde Beethoven hasta Dalí hay muchos artistas amantes de esta bebida. Sin embargo, hay quienes el café no les hace efecto, son insensible a la cafeína, ¿por qué?

Acorde a la Biblioteca Nacional de Medicina de EU (NLM), la cafeína actúa sobre el sistema nervioso central, por lo cual otorga una sensación de vigor. No obstante, en algunos organismos este mecanismo no se activa. Los motivos pueden ser varios: genéticos o derivados del consumo de medicamentos o tabaquismo.

Cuando el café no hace efecto: genética y hábitos

Gracias a la nota “Por qué algunas personas no sienten el efecto de la cafeína” escrita por Hannah Seo para The Washington Post, sabemos parte de la siguiente información:

➡️ También te puede interesar: ¿Buscas una cafetería pet friendly en Tampico? Este espacio ofrece toda una experiencia de sabor

Al parecer existe un gen llamado CYP1A2, el cual controla la enzima denominada CYP1A2, encargada de descomponer la cafeína, un antioxidante alcaloide. La enzima puede trabajar de manera lenta o rápida, lo cual modifica el grado de efecto de la cafeína. Entre más rápida absorción, mayor efecto.

Además del gen CYP1A2, una alteración en los receptores de adenosina puede afectar la tolerancia al café. La cafeína bloquea los receptores de adenosina en el cuerpo, responsables en parte de controlar la necesidad de sueño.

➡️ Te recomendamos: Este restaurante de Ciudad Madero ofrece comida típica de las seis huastecas, ¿qué se te antoja?

A mayor consumo de café, el cuerpo aumenta los receptores de adenosina y necesita mayor cantidad de cafeína para sentir el efecto deseado de vigor. Es decir, las personas también pueden ser insensibles al café por sobreconsumo.

El café y el TDAH: aliados inesperados

Sarah Karalunas, profesora de la Universidad de Purdue en Indiana, EU, comenta que personas diagnosticadas con trastorno por déficit de atención, muchas veces nombrado hiperactividad, pueden encontrar en el café un aliado inesperado.

Sigue el canal de EL SOL DE TAMPICO en WhatsApp

La cafeína puede estimular el aumento de los niveles cerebrales de dopamina. La dopamina es un neurotransmisor que tiende a ser escaso en personas con TDAH. El consumir café puede ayudar a los índices de concentración de los pacientes.

Mientras que para algunas personas el café es una bebida estimulante y un gran aliado para fomentar la actividad cerebral. Para otras personas, la cafeína tiene un efecto casi nulo o poco apetecible. Tal es el caso de aquellos que son insensibles al antioxidante o quienes han desarrollado dependencia física. ¿A ti te hace efecto el café?

Existen personas a las cuales una buena taza de café humeante les otorga una alta carga de energía, la cual suelen abocar en desempeñar las actividades diarias o emprender diversos oficios creativos. Desde Beethoven hasta Dalí hay muchos artistas amantes de esta bebida. Sin embargo, hay quienes el café no les hace efecto, son insensible a la cafeína, ¿por qué?

Acorde a la Biblioteca Nacional de Medicina de EU (NLM), la cafeína actúa sobre el sistema nervioso central, por lo cual otorga una sensación de vigor. No obstante, en algunos organismos este mecanismo no se activa. Los motivos pueden ser varios: genéticos o derivados del consumo de medicamentos o tabaquismo.

Cuando el café no hace efecto: genética y hábitos

Gracias a la nota “Por qué algunas personas no sienten el efecto de la cafeína” escrita por Hannah Seo para The Washington Post, sabemos parte de la siguiente información:

➡️ También te puede interesar: ¿Buscas una cafetería pet friendly en Tampico? Este espacio ofrece toda una experiencia de sabor

Al parecer existe un gen llamado CYP1A2, el cual controla la enzima denominada CYP1A2, encargada de descomponer la cafeína, un antioxidante alcaloide. La enzima puede trabajar de manera lenta o rápida, lo cual modifica el grado de efecto de la cafeína. Entre más rápida absorción, mayor efecto.

Además del gen CYP1A2, una alteración en los receptores de adenosina puede afectar la tolerancia al café. La cafeína bloquea los receptores de adenosina en el cuerpo, responsables en parte de controlar la necesidad de sueño.

➡️ Te recomendamos: Este restaurante de Ciudad Madero ofrece comida típica de las seis huastecas, ¿qué se te antoja?

A mayor consumo de café, el cuerpo aumenta los receptores de adenosina y necesita mayor cantidad de cafeína para sentir el efecto deseado de vigor. Es decir, las personas también pueden ser insensibles al café por sobreconsumo.

El café y el TDAH: aliados inesperados

Sarah Karalunas, profesora de la Universidad de Purdue en Indiana, EU, comenta que personas diagnosticadas con trastorno por déficit de atención, muchas veces nombrado hiperactividad, pueden encontrar en el café un aliado inesperado.

Sigue el canal de EL SOL DE TAMPICO en WhatsApp

La cafeína puede estimular el aumento de los niveles cerebrales de dopamina. La dopamina es un neurotransmisor que tiende a ser escaso en personas con TDAH. El consumir café puede ayudar a los índices de concentración de los pacientes.

Mientras que para algunas personas el café es una bebida estimulante y un gran aliado para fomentar la actividad cerebral. Para otras personas, la cafeína tiene un efecto casi nulo o poco apetecible. Tal es el caso de aquellos que son insensibles al antioxidante o quienes han desarrollado dependencia física. ¿A ti te hace efecto el café?

Regional

Nuevo Laredo celebra su 176 aniversario con homenaje a los fundadores y exposición histórica

La alcaldesa Carmen Lilia Canturosas recordó a las primeras familias que orgullosamente cimentaron el hoy municipio fronterizo

Salud

!Protege a tus niños¡ Secretaría de Salud ofrece vacunación hasta en domingo

Con la finalidad de que menores de edad cuenten con su esquema completo, este sector llama a padres de familia a sumarse a la campaña

Local

Agencia de Aduanas de Nuevo Laredo “traerá más comercio y acabará con la corrupción: Sheinbaum

Sheinbaum Pardo y el presidente López Obrador se retiraron de la obra de la Agencia Nacional de Aduanas aproximadamente a las 13:00 horas

Virales

¿Quién es Didi R? La tampiqueña que participará en el Festival Arre

La cantante se presentará en el escenario principal de unos de los eventos musical más grandes de México

Local

AMLO supervisa obras de la Agencia Nacional de Aduanas en Nuevo Laredo; lo acompaña Claudia Sheinbaum

El mandatario ingresó al 16 Regimiento de Caballería Motorizado la mañana de este sábado; en el evento está el gobernador Américo Villarreal

Deportes

Celebración y Compromiso: Carrera Atlética por el 50 Aniversario de la Secundaria General número 4

En la carrera que se llevó a cabo en playa Miramar participaron poco más de 600 personas