El confinamiento social que ha caracterizado a la pandemia de coronavirus, ha desencadenado la adicción a los fármacos entre la población joven, derivado de las emociones negativas que genera la ausencia de una actividad ordinaria.
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Lo anterior, se expuso en el último día del Primer Foro Juvenil “Hablemos de nuestras emociones” al presentar el tema “Malestar Emocional y uso de drogas”, organizado por los centros de integración juvenil del país, con la participación y moderación de Tampico.
Los exponentes concordaron que la situación extraordinaria que se vive, ha hecho que gran parte de los jóvenes mexicanos, presenten emociones adversas que los llevan a refugiarse en las drogas y al no tenerlas a la mano, han creado el hábito de los fármacos.
“Existen los farmacodependientes que sustituyen el alucinógeno (que consumen de manera ordinaria) para pasar ese tipo de ansiedad que se está presentando en la cuarentena, no para el uso debido del medicamento” explicó Antonio Valdivia, uno de los participantes en el foro.
Una condición que añadió Valery, hará que se tengan problemas a largo plazo “los medicamentos que tenemos en casa, eso lo va a ser a largo plazo una dependencia, porque al sentirnos estresados, que entramos en pánico, va a ser que tengamos co -dependencia a una sustancia”, añadiendo que son el tabaco y el alcohol, los de mayor consumo en esta pandemia.
Las recomendaciones compartidas por los panelistas, para no caer en adicciones en esta cuarentena y poder canalizar las emociones de manera positiva, es hacerse de hábitos saludables, como leer, hacer ejercicio, bailar, ver la televisión, pintar, cocinar, e indicaron que en internet existen foros de respiración guiada personalizadas, que son muy factibles como método de liberación ante un estado de frustración.
“En la cuarentena tenemos tanto tiempo libre, que no habíamos tenido, el ocio es la madre de todos los vicios, uno piensa que hacer para relajarme, no hay que tomar todo con enojo sino buscar métodos y si no sirve, con el que sigue, buscar hasta encontrar lo que verdaderamente ayude a sacar la frustración que se siente” apuntó Viridiana.
Kimberly, de Tapachula; Valery, de Tlalnepantla; Yendi Robles, Antonio Valdivia, Viridiana Torres y Jonathan Ramírez, fueron los jóvenes que participaron en la conferencia virtual, que en esta ocasión fue moderado por Abraham Ascencio del Río, de La Piedad, Michoacán., en el foro realizado para conmemorar el Día Internacional de la lucha contra el uso indebido y el tráfico ilegal de drogas., que tuvo lugar el pasado 26 de junio.
